熱中症対策！ 塩分はどれぐらい必要なのか？ 驚きの事実を解説

[@ksrp_bb]

霧吹きで体濡らして扇風機で乾かすのがいちばん涼しい説ある

[@okinawamasa76]

なるほどー！！！！！
とっても分かりやすい説明ありがとうございます！！
参考にして、暑い夏乗り越えます😆

[@空亡-j3t]

天日塩が結果的に安全で安上がりで良いと思います、余分な塩分もカリウムがバランス良く含まれているので排出されます。野外で運動等する場合ハイドレーションバックに氷水をいれると背中が冷えてしかも冷たい水が飲めるので効果的です。

[@ゆかち-l1w]

たいへんわかりやすかったです。ありがとうございます😊

[@SASADARYUMA-ox4uj]

よかったです。
ありがとうございます。

[@youtubeno3549]

高血圧と塩の嘘
ruclips.net/video/ssb6t14Dbko/видео.html

[@101d7]

１人当たりって？子供と大人 体重 など相当違う